颈椎C3一C7椎体肥大

      指导意见：
      你好，根据你的情况，目前考虑是颈椎病，一般是由于长时间低头玩手机看书工作导致的，主要表现为颈椎和肩部的疼痛不适，严重的伴有上肢麻木感。
      建议不要长时间低头玩手机看书工作，可以进行颈椎操锻炼颈椎，外用扶他林软膏，口服颈复康颗粒活血化瘀治疗，每天热水袋热敷颈椎，睡觉枕头不要太高，一般治疗一个月左右会好转，针灸可以结合治疗，平时上班是可以佩戴颈托的。

      你好，通过你的叙述及年龄，考虑患颈椎病，项背肌筋膜炎，颈椎间盘突出可能性较大，你叙述的症状是颈椎病症状的一种，建议首先到正规中医院骨科，查体，拍颈椎双斜位片，颈动脉彩超，颈椎核磁检查，根据检查结果，制定治疗方案！颈椎治疗是一个复杂过程，单一方法及短时间治愈是不可能的。建议首先改变不良生活方式，避风寒，调饮食，应用活血及营养神经药物，进行功能锻练，针炙，按摩，中药熏蒸对症治疗。可根据舌苔脉像，辩证对症应用中药对症治疗。小针刀疗法疗效佳。松解治疗点应为颈椎，项背部，肩部痉挛点。半年正规保守治疗无效者，建议手术治疗。

      你好，椎间盘突出和膨出，带颈托，应该没有非常大的必要。如果要进行剧烈活动之前，可以带颈托，进行保护。做电针灸和按摩应该有一定的效果。可以配合口服药物，进行颈部红外线烤灯照射，也可以尝试进行颈部的牵引治疗，平时多活动颈部，避免姿势固定。
      以上是对“颈椎C3一C7椎体肥大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      考虑是颈椎病，建议可选择性应用止痛药物、镇静剂，或者维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。另外也可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。建议采用手法按摩推拿疗法，是颈椎病较为有效的治疗措施。也可以采用理疗等温热敷。也可以应用颈托，保持颈椎稳定性。