求药！压制痛苦、焦虑的情绪

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你有患神经症的可能，建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生
      

      根据你描述的情况，你是抑郁症和焦虑症的混合。可以服用药物黛力新，奥氮平。帕罗西丁。另外一定要结合心理治疗。把你的坏情绪可以向你的好朋友家人去诉说，释放你的压力。积极地参加各种户外的锻炼。
      

      现在治抑郁症的药物很多，但是实质性的还需要你合理的调节好自己的心态和情绪，多参加一些户外活动和体育锻炼，努力走出去，不要有自卑心理
      
      以上是对“求药！压制痛苦、焦虑的情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你描述的主要是存在焦虑和抑郁情绪，建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心，进行一些放松训练缓解情绪，积极寻求社会支持，进行户外活动放松心情。你描述的状况依靠自我努力难以改善，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗，及时疏导不良情绪。
      

      病情分析：
      你这种情况是一种抑郁症的表现，长时间的情绪压抑会造成低落，心境出现一些不良的反应，总是想着不开心的事情。
      指导意见：
      长期的情绪压抑会造成一种恶性的循环，还是平时应该尽量的多想一些开心的事，多参加一些集体活动，这样才能改变自己的心态。
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况属于抑郁症的表现，多考虑是你之前的抑郁症复发所导致的，与你近期的经历有一定的关系。
      指导意见：
      建议你去医院进行复诊，根据目前的病情，在医生的指导下服用药物治疗。另外，最好可以定期接受系统的心理辅导，并且做好自我调节。培养一些积极的兴趣爱好，坚持适度的体育锻炼，多与人进行沟通交流，不要过于自我压抑。