健康咨询描述: 本人男, 17岁,身高170厘米,父亲165cm,母亲160cm, 没去拍过骨骺线,不知道现在还能不能长,如果能,该如何去增高
您好,身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关,您的这个年龄正常是处于生长发育期的,不要担心,您可以到医院检查一下骨骺线是否闭合。建议您放松心情,保证睡眠,饮食上多吃新鲜蔬菜、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物,多喝牛奶,防止偏食,适当多参加打篮球、游泳等户外运动。
病情分析:
你好,17岁是否还能长高,这个要看骨骺线是否已经闭合了,如果是没有闭合的,一般还是可以继续长高的。
指导意见:
平时要注意多锻炼身体,另外就是要注意不要熬夜,规律作息;可以考虑每天早晚喝一杯牛奶,均衡饮食;多做跑跳类运动利于长高。
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