你好,根据你的描述,你说的这种情况,如果你的睡眠还可以的话,那是没有什么太大影响的,就把你上晚班时间长了之后,导致你白天睡觉也睡不好,容易导致生物钟紊乱,如果你生物钟没有紊乱的话,那是没有任何问题的。
就是刚开始一个星期有点睡不好,后来习惯就睡得还好
一开始你是不是好很正常,因为你要适应嘛。你现在习惯了就没什么问题了,别担心。
病情分析:
每个人都有自己的生物钟,这个生物钟最好是和外界环境相适应的,否则的话就会出现自己生物钟的紊乱。
指导意见:
你现在还年轻,可能并不显示出什么,如果可能的话,最好能够把自己的工作变成正常的班次,这样才能让自己保证生物钟和外界环境相一致。
唉没办法一个月白班一个月夜班,
那确实很麻烦
再加上因为长期手淫招成身体不太好
手淫频繁确实影响到身体和心理
现在在戒了
嗯。。。要有毅力。
还能不能回复,都有点阳痿了
慢慢会好的。。你还年轻。
好知道了需要吃药嘛
应该不用。
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