白天手泡在冷水中一个小时

      你好，你的这种情况是受凉了，你最好脱离这个工作，可以热敷，按摩，针灸，你可以考虑汗蒸，排除体内的寒气。也可以看看中医，调理一下体质。平时注意锻炼身体，作息规律，也可以艾灸患处。
      

      你这种情况应该是手在冷水里泡的时间太长导致的手关节损害，趁着现在时间还短，根据缓解，建议你敷伤湿止痛膏，不间断的用热水敷，不然老了以后更麻烦，落下毛病。
      
      以上是对“白天手泡在冷水中一个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，你的症状表现考虑是由于长时间把手泡在冷水里导致上肢血液循环功能失调，从而引起了周关节及其周围神经和软组织引起了缺血性炎症并产生疼痛的情况。
      指导意见：
      建议你注意双上肢防寒保暖，可以做热敷、按摩和理疗，也可以贴敷膏药，另外，可以口服活血化瘀、理气止痛的中成药，或者是服用双氯芬酸钠等抗炎镇痛药加以治疗。
      

      病情分析：
      你好，你的手指关节是被冻伤了，我们的身体温度是37度，而你的手在环境温度10度的冷水中泡一个小时，应该是冻透了。
      指导意见：
      建议你临睡前慢慢加热水泡手，以后涂上护手霜，带上手套，坚持几个晚上。白天穿暖和些，每顿吃热饭，喝热水，坚持运动一段时间。
      

      病情分析：
      你好，根据你表述的情况考虑是你在冷水中泡的时间长了，骨关节受了寒，属于风湿性疼痛，长期受冷刺激可以造成风湿性的关节炎。
      指导意见：
      建议你这几天每天烤电，尽量把寒气逼出来才行，平时要注意保暖，避免手，腿关节受寒，洗碗戴手套，出门前涂润手霜，也要戴手套。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你的手泡是怎么弄的，上烫的还是磨出来的，这个处理办法是不一样的，白天事多分散注意力，痛感就不明显。
      指导意见：
      你白天把手放冷水里一个小时，晚上肘关节疼可能是凉着了，可以服用镇痛药缓解缓解，晚上疼的厉害是因为注意力不被分散，建议及时就医，以防感染。
      
      以上是对“白天手泡在冷水中一个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你讲述的这种情况，现在有肘关节疼痛，晚上不能睡觉，热敷以后可以好转，考虑是受凉导致疼痛，
      指导意见：
      可以吃布洛芬缓释胶囊，外用追风膏贴，平时需要注意保暖，多吃蔬菜水果，有合理饮食营养平衡，白天可以多活动肘关节进行康复训练，避免使用冷水或受凉，