病情分析:
您好!有白发多长时间了,平时压力大不,熬夜多不,饮食怎样,有没有偏食?
指导意见:
中医认为头发早白与血热,肾虚,环境,精神因素等有关系,也有的与遗传有关,如白发较多,可熬女贞子,何首乌,枸杞子,牡丹皮水喝,供参考。
我是八九岁有的现在十六七小时候根本不会熬夜啊??初二开始熬夜的但是头发从小就白还多?
可能是个体因素,缺少某种微量元素,或是营养均衡等,如白发增多,建议到医院化验血中微量元素。
白发常见的原因不排除肝热、血热或者肾虚所致,建议中医科门诊根据实际情况,脉象、舌苔等情况进行辨证调理;平时饮食中注意添加黑芝麻、黑豆、枸杞等食物。饮食注意避免辛辣、油腻食物。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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