在你这个年龄腰痛一般是休息不足,长时间伏案工作,引起的腰部肌肉劳损,并不是肾虚,暂时不需要吃六味地黄丸。建议休息,减少低头伏案工作时间,适度热敷按摩理疗,适度腰背肌肉的锻炼,慢慢就会恢复。
经常熬夜,长时间坐姿不正确,过度疲劳就会引起腰痛情况。除经常锻炼,避免长时间一个姿势外,可以在饮食上调理一下。可以经常喝绿豆薏米粥、莲子百合煲瘦肉汤、猪腰杜仲汤等,对经常熬夜具有养生保健作用。
病情分析:
导致腰痛的原因很多,腰椎间盘突出或者是腰肌劳损都是可以发生的,您现在首先需要先明确病因,另外六味地黄丸是治疗肾阴虚的,一般平常如果有手脚发热、心情烦躁等情况存在的话才可以服用的
指导意见:
建议目前首先需要坚持腰椎磁共振来明确具体病因,如果是腰椎间盘突出情况存在的话,建议可以通过口服乙哌立松片配合双氯芬酸钠缓释片来进行治疗就可以;如果检查是腰肌劳损情况存在的话,建议可以通过口服活血止痛片配合双氯芬酸钠缓释片来进行治疗就可以,另外不管是哪种情况平常一定注意坚持腰部热敷,注意休息,不要去搬运重物,不要长期久坐,还需要注意腰部保暖,避免受凉刺激,晚上睡觉的时候需要睡硬板床
以上是对“腰痛,有熬夜,六味和什么配一起吃效果好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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