你好,这个考虑是假性宫缩引起,不必紧张,只要胎动正常就可以了。平时不要久坐不动,现在可以适当多活动活动,定期产检即可。饮食不要吃太甜,防止后面宝宝生长太快。
一般孕妇怀孕到后期的时候,有时候如果保持长时间的站着或者是作者,就会感觉到自己的腹部一阵阵的变硬,这个就是假宫缩。
1.不要长时间保持一个姿势;
2.深呼吸,放松心情;
3.注意休息,放松身体;
4.注意多喝水。
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