最近睡觉本来就睡的好好的
健康咨询描述： 最近睡觉本来就睡的好好的，但是三四点会醒一次然后还能继续睡（近三天），今天凌晨一点左右醒的，出什么问题了？
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这种易醒的情况也是需要考虑是失眠的一种，可能最近生活工作压力过大导致的情况，建议首先调整心态，白天参加一些体育锻炼，不要过多睡眠，如果没有好转，需要去医院睡眠科就诊治疗。
你这种情况考虑神经衰弱可能性大，考虑可能与平常睡觉不规律，休息不好有关系，建议尽量早睡早起，不要熬夜看电视看手机，以免打乱生活规律，严重时出现内分泌功能紊乱。
病情分析：
一般都是由于精神心理因素的原因导致的，最近情绪可能有波动
指导意见：
这个还是要调整自己的心态，也可以在睡觉之前喝一杯热牛奶，对睡眠也是有帮助的
以上是对“最近睡觉本来就睡的好好的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
跟癌症征兆没有关系的对吗?
癌症虽然很可怕，但是你那么年轻，一般是不至于的
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