患上白癜风如何进行康复锻炼？

      你好，白癜风患者适当的锻炼可以提高免疫力，有助于病情的恢复。不要做剧烈运动，可以做些慢运动如散步、慢跑、太极拳等，要去空气清新的场所，远离潮湿和有污染环境，避免暴晒和外伤（碰伤摔伤扭伤等），要给老人缓解压力，放松心情。
      

      可以有氧运动，1.减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。
      2.减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。
      3.注意劳动防护。
      4.注意房屋装修造成的污染。
      5.保持愉快的心情。
      

      病情分析：
      对于白癜风患者来说，提高自身的抵抗力是治疗的重要因素，经常性的进行锻炼，可以提高自身的抵抗力，同时还可以改善自己的精神状态。
      指导意见：
      适合白癜风患者的运动方式还是比较多的，每个人可以根据自己的不同需要来选择，慢跑、散步、瑜伽、打太极拳、骑行、做操......患者可以根据白癜风所在部位来选择适合自己的运动方式。但切忌进行剧烈运动，应当劳逸结合。
      
      以上是对“患上白癜风如何进行康复锻炼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      对于白癜风患者来说，提高自身的抵抗力是治疗的重要因素，经常性的进行锻炼，可以提高自身的抵抗力，同时还可以改善自己的精神状态。饮食上注意。不吃含维生素C多的水果，像山楂。草莓。除此可多吃新鲜的，蔬菜和水果。忌辛辣。
      

      白癜风患者可以根据白癜风所在部位来选择适合自己的运动方式。但切忌进行剧烈运动，应当劳逸结合。