健康咨询描述: 儿子二周岁,检查骨密度是缺钙,右眼还有点散光,请问什么牌子的维生素AD和钙适合他吃,谢谢
钙尔奇D。
你多吃点奶酪、鸡蛋、豆制品、紫菜、虾皮、芝麻、海鱼、蔬菜等。补钙效果比较好,同时也可以服用葡萄糖酸钙口服液,吸收效果比较好。
么注重补钙,这是饮食结构决定的。乳酪,蛋,奶为主,蔬菜和水果较少,杂食几乎没有,因而不缺钙铁但缺少多种维生素,微量元素。所以他们注重维生素的补充。中国人的饮食结构是以五谷杂粮为主,多吃菜果,豆腐,辅之肉蛋,讲究食补、食疗,营养比较全面,但饮食结构中钙,铁,蛋白质略显不足,所以需要加奶补钙和蛋白质,适当加些瘦肉,并多用铁锅少用不沾锅补铁。
病情分析:
好,根据您提供的信息进行分析判断,孩子的这种情况是由于缺钙导致的。
指导意见:
你好,市面上各种各样的补钙制剂,琳琅满目,只要选择一些大品牌,大厂家都可以,最好还是配合一些食疗,多喝奶,多吃一些鸡鱼肉蛋等富含钙质丰富的食物。
温馨提示:
多吃鱼肉,牛奶,菠菜等,含有维生素A多的食品。
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