健康咨询描述: 2014年7月起便秘,有便意,到肛门口就出不来,用手抠按才能解出来,有时用肥皂条或开塞露
你好,经常出现便秘,建议调整饮食结构,多吃一些粗纤维的食物,比如韭菜,芹菜,菠菜,香蕉等,每天喝一杯蜂蜜水,睡前可以按摩腹部,饭后一个小时适当运动锻炼,平时多喝白开水
病情分析:
考虑便秘引起的现象,会有大便频率减少,排便困难,腹部发涨疼痛的症状。
指导意见:
建议多饮水,多吃蔬菜水果,少吃高蛋白食物,如蛋类,口服芦荟胶囊调理,能够有所好转。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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