声带充血，医生说问题不大

      声带充血需要注意，一定要减少说话，饮食一定要避免辛辣刺激性的食物，多喝水，饮食清淡，像这种情况需要休息一两个月才能得到缓解的。这个不能着急，平时可以含化一些润喉片。

      病情分析：
      心情不愉快,工作压力大导致咽喉炎,必须彻底治愈,才会根治.限制说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。使用适当的音量说话。说话速度要慢，说话音调不宜太低或过高长时间讲话时，
      指导意见：
      建议：使用适当的音量说话。说话速度要慢，说话音调不宜太低或过高长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。充足的睡眠，要吃太多东西。适当之运动，常保持心情愉快与放松。半个月左右就可以恢复正常了。
      以上是对“声带充血，医生说问题不大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！