我想知道现在可不可以先掌握生活习惯等暑假回家再中药
健康咨询描述： 我想知道现在可不可以先掌握生活习惯等暑假回家再中药调理
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病情分析：
你好，这位朋友，你的情况舌红苔燥，这个是有阴虚和肠胃火旺的表现，和平时的饮食和生活习惯有很大关系
指导意见：
你现在可以先改掉不良的生活习惯，和不良的饮食，等有时间了，再中药调理，特别是避免熬夜，少吃辛辣食物，
好的，可是有时候还是会有一点熬夜，比如期末复习的时候
嗯，注意一下，尽量避免熬夜，熬夜的时候尽量多喝点水
好的，谢谢，应该没有什么大问题吧，有点小紧张
别太担心，问题不大，放松心情，安心学习
好的，非常感谢
不客气，如果对你的回答满意，可以采纳，谢谢，以后有什么疑问可以随时咨询
看你的舌苔黄厚少津，左侧有剥脱，可以先注意生活习惯，比如不要熬夜，少吃辛辣食物，先吃点复合维生素B片，如果学习紧张，可以等放假后好好休息，再中药调理一下，不用紧张?
好的，谢谢，就是期末的时候难免还是需要熬夜
可以理解，我们也是这么过来的?，只是不要太劳累就好
你好，你的舌头红，舌苔厚而白，说明体内有湿气重，心肝火旺的情况，建议你可以吃点参苓白术丸健脾祛湿，喝点竹叶茶清泻心火，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动，少吃辛辣刺激及寒凉食物，假期可以开中药综合调理
以上是对“我想知道现在可不可以先掌握生活习惯等暑假回家再中药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那应该不用太担心吧，有点小紧张
是的，问题不大，不用太担心，要放松心情，做好生活调节
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