天黑不敢出门，熄灯不敢睡觉
女 | 24岁 悬赏2个健康币
2019-03-13 19:32:27
3人回复
来自
健康咨询描述： 天黑不敢出门，熄灯不敢睡觉。。睡眠质量不好，家里亲人去世后一直持续这样3个月了
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医生回复区
2019-03-13 19:37:23 我要投诉
病情分析：
您好！根据您描述的这些情况，考虑创伤后应激障碍的可能，也可能是恐惧症，建议您自己测试一下SCL-90，看看是否存在明显症状。
指导意见：
若有，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊，根据具体的检测结果，在主治医生的指导下对症治疗。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，多与人沟通交流，获得情感支持。
2019-03-13 19:35:42 我要投诉
您好，也许家里人去世以后，你没有从悲痛中走出来，生与死是人必须经历的过程，走的人已经走了，活着的却要好的活着。如果睡眠不好的话，可以去医院拿药调理一下，你必须走出去，和外面的人交流，听一些轻松欢快的音乐，注意运动，锻炼身体。
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