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小学六年级女生,十一岁

女 | 11岁 2019-03-13 22:09:34 5人回复 来自厦门市

健康咨询描述: 小学六年级女生,十一岁,身高1.665米,体重66.5公斤,请问是不是肥胖

医生回复区

王丽丽
王丽丽 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 月经病,痛经,子宫肌瘤,卵巢囊肿,乳腺增生,妇科炎 帮助网友:5500
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2019-03-13 22:18:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述是不是肥胖的问题
      指导意见:
      你好,根据你的身高标准体重应该在56.5公斤左右,从你的年龄正处于青春发育成长期,建议你不要减肥,平时生活规律,不要熬夜,营养饮食,荤素搭配,积极锻炼身体,健康成长就好。

杜亚文
杜亚文 枣庄市胸科医院   副主任护师 擅长: 结核,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病 帮助网友:2727
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2019-03-13 22:23:02

      身高165cm,体重66.5kg,根据计算,BMI等于24.42,高于正常范围,略微偏胖,建议在保证营养充足的基础上适当减肥,平时注意合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,规律饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,均衡营养,避免挑食,避免过度睡眠和睡前加餐,同时适当增加体育锻炼。

赵海燕
赵海燕 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 内科疾病,胃炎,胃溃疡,消化道出血,肠炎,呼吸道感 帮助网友:1543
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2019-03-13 22:27:47 我要投诉

      您好,根据您的情况和身高体重看,属于比较胖一点的,建议您多进行体育活动,既能增强体质也能有效的减肥,饮食上注意少吃肥肉,脂肪含量多的食物,多吃蔬菜水果,少喝可乐等饮料,饮料里含能量也挺高的。
      以上是对“小学六年级女生,十一岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

颜玉芬
颜玉芬 滕州市工人医院   主管护师 擅长: 外阴阴道假丝酵母菌病,妊娠期合并糖尿病,滴虫性阴道 帮助网友:4680
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2019-03-13 22:19:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述分析:是的,以你的身高,体重是有点超标了。
      指导意见:
      指导意见:应调整一下饮食结构,并适当的控制一下饮食,拒绝零食和甜食。避免吃油腻油炸熏烤食物和碳酸饮料。尽吃垃圾食品,多吃优质蛋白,如鸡蛋,牛奶,牛肉和鱼等海产品。多吃新鲜的蔬菜和水果。平时还应多喝水,礼拜六,礼拜天,或寒暑假的期间,多进行运动。希望对你有帮助。

王鑫
王鑫 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 溃疡性结肠炎,痔疮,内痔,外痔,混合痔等护理咨询 帮助网友:7133
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2019-03-13 22:19:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,孩子的身高与遗传有很大的关系,11岁女孩的身高应该在140公分左右,体重应该是30公斤左右。
      指导意见:
      不过这是因人而异的,有些进入青春发育期,有些没有,所以身高体重没有太大标准,只要身体健康即可,平时注意加强体育锻炼,合理补充营养,特别是钙铁锌等微量元素和维生素。

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