有问必答网心理健康科失眠 → 睡不好,体质差,容易感冒

睡不好,体质差,容易感冒

男 | 2岁 2019-03-13 22:39:32 3人回复 来自贵阳市

健康咨询描述: 从三个多月到现在,晚上翻来复去睡不好,容易感冒,爱哭,脾气急燥

医生回复区

马俊峰
马俊峰 太仓市第三人民医院   二级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,焦虑,抑郁,双相障碍,精神分裂症 帮助网友:3357称赞:1
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2019-03-13 23:06:06 我要投诉

      你好,我看孩子现在是两岁,那么这个时候有时有些事已经开始懂了,相信孩子睡不好的时候,你们可能更容易呵护她,那么越容易呵护他就更容易更喜欢让你宝贝,另外呢就睡眠不好就可能会免疫力低下,容易感冒。

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2019-03-13 22:48:26 我要投诉

      病情分析:
      可能是孩子体质较差,缺乏营养,缺钙的原因引起的睡眠质量不好,容易感冒,爱哭,脾气暴躁。
      指导意见:
      如果不放心,建议孩子到医院儿科检查一下,或者一些微量元素的检查,根据检查结果对症治疗,在生活中希望家人注意孩子的合理饮食,加强营养,让孩子多吃一些新鲜的水果蔬菜,适当补充钙质,经常陪孩子到户外散散步,和孩子聊一些开心的话题,适量的运动,锻炼身体,增强体质,让孩子每天保持愉快心情,保证充沛的体力,健康快乐的成长。

韩红彩
韩红彩 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、自闭症、两性健康的咨询。 帮助网友:3268
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2019-03-13 22:52:08 我要投诉

      病情分析:
      孩子翻来覆去睡不着可能是不舒服,多数情况是消化不良吧,体质不好就容易感冒了,他的哭闹可能也是身体不舒服吧。孩子才两岁,不会太多的言语表达,有些时候大人不理解,他当然就会着急了吧。
      指导意见:
      首先要严格注意孩子的吃喝拉撒睡的情况,一定保证规律。晚上睡觉前两个小时都不要进食,保证孩子良好的消化而不积食。定期查看孩子的舌头舌苔发白是积食,发黄是上火。如果这些没问题,那就多陪孩子玩,耐心给他讲故事哄他睡觉。
      以上是对“睡不好,体质差,容易感冒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)

挂号科室:呼吸内科

温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。

   感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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