手淫两年了，现在开始戒了
健康咨询描述： 手淫两年了，现在开始戒了，已经戒了快3个星期，我想问的是，从现在开始一个月内，去健身房锻炼，而且每天喝五宝补肾茶，同时也喝五子衍宗丸调理，一个月之内性生活会正常吗？
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医生回复区
根据你们上面的描述，您是出现了上述的手淫后出现了许多问题，这是由于过度的消耗肾精血气造成的，您可以考虑选择进行服用，并且可以适当的艾灸关元穴，适当运动，禁止性行为。
你好很高兴为你答疑解惑，你这个情况考虑应该积极进行生活调理和药物治疗，只有这样才能获得较好的治疗效果，预后良好。你自己喝的那些应该是多此一举，不需要进补。
我自己上边描述的补肾方法不行？
上边儿的方法你可以同时进行。
那，那样的话，性生活就会慢慢的正常了吧？
是的，那样一般都会慢慢正常的
病情分析：
你好。根据你说的这种情况。考虑可能是长期手淫引起的体虚
指导意见：
服用的药物是需要坚持服用的。健身房锻炼也是必须去的，现在需要侧底戒掉手淫。这样吃药效果才会好，平时加强锻炼。注意饮食，不可以吃辛辣刺激的食物
以上是对“手淫两年了，现在开始戒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那这样的话，一个月之内或者说过大半个月之后，性生活会正常吗
可以的。坚持肯定可以改善的
想在淘宝上买五子衍宗丸，不知到是不是真药？
也可以的，你可以试一试
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