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小骨架的人会随时年龄增长会增大骨架吗……还是骨架已

男 | 21岁 2019-03-14 08:08:35 6人回复 来自广州市

健康咨询描述: 小骨架的人会随时年龄增长会增大骨架吗……还是骨架已经不会再长...小骨架显瘦...

医生回复区

杨敏
杨敏 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 颈椎病,腰椎病,髋关节疾病,膝关节疾病,踝关节疾病 帮助网友:5121
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2019-03-14 08:49:19 我要投诉

      您好!骨骼的发育到25岁基本完成了,以后也不会随着时间的增长而变大了,小骨架的人确实显瘦,而且看上去比同龄人显得年轻,无论骨架大小,健康最重要的。

孔春建
孔春建 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 前列腺炎,男性不育,痔疮,前列腺增生,膀胱癌,肾结 帮助网友:2146
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2019-03-14 08:59:00 我要投诉

      您好,到你这个年龄骨架应该是已经定型了。是不会再继续增长的。这种情况可以进行适当的锻炼,增强一下肌肉,增强体质。有条件可以到专门的健身房,请健身教练指导。

王淑华
王淑华 磐石市医院   副主任护师 擅长: 糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体疾病的护理。 帮助网友:3242
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2019-03-14 08:45:42 我要投诉

      你好,在生长发育期的时候,骨骼是会随着年龄的生长而变大的,但是你已经21岁了,已经成年了,骨骼就不会发生变化了,这个时候骨骼已经定型了,可以通过锻炼肌肉使自己看上去比较壮。如果需要改变的话,就得通过手术了。
      以上是对“小骨架的人会随时年龄增长会增大骨架吗……还是骨架已”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-14 09:14 ask89978015p8 追问

是不是胖起来就好一点是吧

2019-03-14 09:33医生回答:

增加肌肉力量,不是增加赘肉,多锻炼身体,看上去会好很多。

2019-03-14 09:46 ask89978015p8 追问

胖起来再锻炼还是

2019-03-14 09:50医生回答:

就是锻炼,比如跑步,俯卧撑,跳绳瑜伽都可以

2019-03-14 09:52 ask89978015p8 追问

不会引起消瘦吗……能量在流失

2019-03-14 09:59医生回答:

不会,锻炼只会让你更健康,饮食上也要注意营养丰富,食物多样化,保证充足的睡眠,避免熬夜。

2019-03-14 10:05 ask89978015p8 追问

我现在21岁...身体还会有变化吗以后

2019-03-14 16:20医生回答:

没什么太大变化

苑长青
苑长青 河间市中医院   副主任医师 擅长: 擅长糖尿病及相关并发症、甲亢、甲减,以及高血压病、 帮助网友:37305
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2019-03-14 08:52:47 我要投诉

      你好:人的体型与遗传因素关系很大的,后天因素(营养及运动锻炼等)也有一定的影响的。根据你描述的情况,结合你21岁已经成年,身体发育成熟,可以通过合理控制饮食及运动锻炼(多参加练习瑜伽等美体运动),达到一定的美体塑身效果,努力学习工作,提高自己的文化思想水平,健康快乐生活!

王玉
王玉 长治市潞州区人民医院   主管护师 擅长: 消化不良,宫颈炎,咳嗽,感冒,流产,腹泻 帮助网友:24478称赞:13
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2019-03-14 08:38:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个股价骨架他是天生的,会随着青春期发育以后身体各方面慢慢有变化
      指导意见:
      建议您平时多注意户外运动,对于身体发育和肌肉塑形等都有很好帮助的,注意平时均衡饮食,养成好的生活习惯

邱运玲
邱运玲 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 急诊急救病人的观察与护理,对于乳腺疾病、骨科疾病术 帮助网友:1788
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2019-03-14 09:02:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,小骨架的人不会随年龄增大变成大骨架的人,骨架和肥胖是没有关系的,主要是饮食方面。
      指导意见:
      建议:只要平时注意饮食合理搭配,再配合适当运动,体型会保持很好的,不会随年龄增大变化太明显。

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