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右脚脚踝经常扭伤怎么解决。

女 | 15岁 2019-03-14 18:15:05 3人回复 来自

健康咨询描述: 我今年十五岁,我的右脚脚踝已经扭了四次了,请问医生们是什么原因造成的。谢谢

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张应鹏
张应鹏 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死 帮助网友:39175
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2019-03-14 18:31:50 我要投诉

      你好,你这种情况应该是一开始受到外伤以后韧带松弛,没有得到及时的治疗,所以说容易造成再次崴脚,你这种情况需要到医院好好检查,然后在对症治疗,避免耽误病情,平常走路一定要多加小心。
      

李建军
李建军 宁城县中医蒙医医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症,肩周炎,关节 帮助网友:11265
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2019-03-14 18:33:27 我要投诉

      你好,非常荣幸为你解答问题。踝关节扭伤,又称崴脚。第一次崴脚是由于不慎踩空引起,虽然没有骨折,但是存在肌腱筋膜拉伤。如果没有规范治疗,如石膏或者支具外固定,一般是固定4左右,会出现习惯性崴脚。
      

贾立坤
贾立坤 山东国欣颐养集团肥城医院   主治医师 擅长: 四肢骨折微创治疗、颈肩腰腿疼、关节镜及关节置换。 帮助网友:146
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2019-03-14 18:23:30 我要投诉

      病情分析:
      脚踝多次扭伤见于损伤后未系统治疗,导致踝关节周围韧带未修复。目前需要引起重视,避免再次出现。
      指导意见:
      目前需注意的是踝关节制动,尽可能卧床休息,3周内禁止高强度活动。平时走低洼不平路时注意保护踝关节避免扭伤。平时穿鞋需平跟宽松的。同时可以坚持烫洗,加强脚踝周围组织力量练习。
      
      以上是对“右脚脚踝经常扭伤怎么解决。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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