建议,先做腰部核磁共振的检查,一先保守治疗,包括a腰部热敷,每天三次,每次至少半小时,可以同时理疗,针灸,b平卧硬板并注意保暖,c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次,每次各一粒,饭后服止痛效果好,二是多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力
病情分析:
原发性坐骨神经痛即坐骨神经炎,是坐骨神经本身发生的病变,多与感染有关,受冷着凉常为诱发因素。继发性坐骨神经痛主要是由其邻近组织病变,如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨质增生等压迫坐骨神经根所引起。疼痛多由臀或下腰部开始,沿大腿后面向下放射到脚跟,疼痛时持续性一阵阵加剧,象针刺或烧灼样的感觉,沿坐骨神经走向可有压痛,特别是臀中部小腿中部压痛明显,常因行走、咳嗽、喷嚏、弯腰、排便而疼痛难忍。
指导意见:
许多坐骨神经痛的患者都可清楚地诉述发病是与一次突然的腰部“扭伤”有关,如发生于拎举重物,扛抬重物,长时间的弯腰活动或摔跌后。因此,当需要进行突然的负重动作前,应预先活动腰部,尽量避免腰部“扭伤”,平时多进行强化腰肌肌力的锻炼,并改善潮湿的居住环境,常可降低本病的发病率。本病患者急性期应及时就医,卧床休息,并密切配合诊治,预后通常是好的。
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