健康咨询描述: 这两个吃了有啥用啊??? 本人性别女年龄19
您好,鱼油具有健脑益智,保护心血管,保护眼睛的作用,天天钙具有补钙的作用,您今年19岁,都不需要吃这些,吃多了伤害肝肾,平时多晒太阳可以补钙,多喝奶,多吃坚果。
病情分析:
一个是钙片,一个是营养品,钙片能够帮助你补充人体内所缺少的钙
指导意见:
这个营养品的话好像具有一定的软化,血管儿,调理身体的功能,需要根据您的实际情况来进行服用,不建议长时间服用
那我需要吃多久??我睡眠不太好然后医生叫我补点钙
哦,成年人钙片的话,一年吃两个月就可以
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