韧带撕裂有一段时间了目前在修养中
健康咨询描述： 三个月前脚崴了休息了一段时间觉得没什么事了打了几次篮球开始有点疼去拍ct结果韧带撕裂踝骨挫伤现在走路没有问题的只不过容易疲惫脚后跟太用力会闪脚感觉有点恢复的但走多了还是疼请问医生如何恢复怎么避免留下后遗症怎么能恢复到能正常剧烈运动打球跑步的地步谢谢医生万分感谢
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你这种情况考虑韧带损伤所致，建议抬高患肢，护踝绷带限制活动。天和骨通贴膏外用，口服迈之灵、通痹片以消肿通络治疗。在活动时小心一些，注意保护，三到4个周内不做引出疼痛的动作，软组织修复好了。如果疼痛肿胀不缓解或有青紫，建议医院核磁共振检查检查，以明确韧带损伤情况。
核磁共振检查过了检查结果是左侧胫腓骨下端内外踝见斑片状骨髓水肿，距腓前韧带肿胀，腓骨侧部分不连、内副韧带跟腱呈连续低信号，未见明显中断扭曲。诊断:左侧关节内外踝骨挫伤，距腓前韧带部分撕裂，请结合临床。请问医生严重吗现在走路容易疲惫跳多了会疼如何恢复到正常运动状态。
保守治疗无效，建议手术
多久算保守治疗无效？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
按照我说的办法，一个月无效。考虑手术。
踝关节的骨挫伤，韧带的部分撕裂。目前已经三个月，建议目前先别进行剧烈活动。可以走平路。但是不要走的时间太长，用一个月的时间逐渐增加运动量，让身体有个适应的过程
轻微运动过用力几次左脚踝就开始明显疲惫多跳下会肿胀的轻微感觉两三天才好
嗯，还是在休息几天，先不要跳呢。先走平路来说
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