你好,根据您的描述,年龄42岁,如果3、4天才排一次大便,建议首先通过饮食调节,多吃蔬菜水果,多吃香蕉、多喝水,都有助于通便,效果不好,可以吃一些调节肠道菌群的药物,如双歧杆菌四联活菌片。
你好!这个情况建议,平时多吃蔬菜水果(香蕉,火龙果),多喝水(早晨喝一杯蜂蜜水),多运动(促进胃肠蠕动),养成天天排便好习惯,即使没有大便也定时去厕所蹲一蹲,时间久了就养成排便反射。便秘严重时可以吃乳果糖,如果现在想大便的话可以用开塞露注入肛门!
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