健康咨询描述: 就是每次在学校跑完步,和上体育课就会非常痛,不过过了一阵就好了,不是肌肉拉伤,我觉得是里面的
根据你所描述的症状,建议你在运动前后一定要注意肢体的拉伸,拉伸的时间和控制在15分钟以内,运动后一定要做肌肉的放松运动,每次运动的时间和强度最好控制在半个小时以内。
你好,你这种情况大腿刺疼有可能是缺钙,或者是组织拉伤,比如说韧带或者是半月板有炎症导致的,你这种情况得到医院及时检查看看,查下微量元素,如果缺钙,需要及时补充。
您好,根据您叙述的这种情况考虑不排除运动量过大引起乳酸过多导致的症状。建议您适当运动,多注意休息,慢慢就会好的,另外注意运动时逐渐增强运动强度,避免剧烈运动。
以上是对“大腿刺痛,右腿膝盖以及上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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