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2019-03-16 14:59:35 我要投诉
病情分析：
朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。抑郁症和焦虑症的测试题目网上有很多，目前比较常用的有抑郁自测量表，焦虑自测量表，以及sc90等量表。
指导意见：
针对你描述的这种情况，亲你可以找精神科医生和心理咨询师做一个专门的抑郁与焦虑方面的评估，有时自己测的不是很准确。
2019-03-16 16:48
ask888945568h
追问
医生，这样呢？
2019-03-16 16:49医生回答：
这个是抑郁自评量表，也可以有一定的作用
2019-03-16 16:50
ask888945568h
追问
怎么说呢？
2019-03-16 16:50医生回答：
评价尽量找精神科医生
2019-03-16 16:52
ask888945568h
追问
谢谢医生。
2019-03-16 16:53医生回答：
不客气，很高兴帮到你
2019-03-16 15:02:11 我要投诉
在网上可以找到测试题，但是，一是网上的东西不那么可靠，二是你测试结束后无人对你做解答。因此，我建议你最好是到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去做测试。
疾病百科| 焦虑症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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