健康咨询描述: 我今年45岁、有二型糖尿病,血脂有点高,内分泌长期失调,对性生活和性方面比较冷淡,阴道干涩很少分泌物。脱头发严重,头发半白,这就是我的情况,现在生活水平提高了,经济条件好了,想保养身体了,想请哪位专家给指导一下该咋样养生食补锻炼。
您好,结合您的情况描述,因为你有糖尿病,首先要控制血糖,在一个平稳的水平上。血脂有些高的话,建议您低盐低脂糖尿病饮食。关于阴道干涩分泌物少这种情况,您现在绝经了吗?建议您去医院做一下妇科检查,首先排除一下阴道的炎症。平时保持心情舒畅,适度锻炼身体,以增强体质。
病情分析:
根据你的描述,我告诉你,如果你的内分泌失调的话,必须得检查一下激素。根据检查的结果才能对症治疗。
指导意见:
根据你的描述,我告诉你,如果你的内分泌失调的话,必须得检查一下身体的激素,根据检查的结果才能对症治疗。
病情分析:
糖尿病的患者,她的性需求会出现下降的,是需要控制好血糖的情况。
指导意见:
建议首先重点将你的血糖保持在稳定的状态下,可以使用润滑剂之类的提高性的性质量,平时可以适当的吃点黑色素高的食物。
以上是对“我今年45岁、有二型糖尿病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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