健康咨询描述: 男,28,整天没精神,帮我看下是阴虚还是阳虚,平时需要怎么注意,需不需要吃点药!
你好,这种情况有可能肾阳虚导致的,除了没精神,还有什么症状?也有可能是气血亏虚,注意生活压力不要太大,白天不要长时间玩手机,增加夜晚睡眠的时间,注意加强营养。
我工作压力大,经常加班,睡眠时间不够,早上起起床感觉没睡醒一样!
这个可能是生物钟紊乱,压力大导致的。
您好,根据您舌苔的情况,初步作出的判断是湿热证,湿为阴邪,容易阻滞人体的气机通畅,阳气不能上达到头部,脑失所养则会出现头晕,乏力,没有精神。舌质红提示湿邪淤积已经比较长的时间了,开始化热了。舌上有齿痕更是为湿证提供了依据。指导意见:根据你的描述,建议您找一位中医开一些清热利湿的中药调理肠胃,上述的症状就能消失。但是这个时间可能需要一月或者数月。希望这些意见能帮到你。
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