你好,长期频繁手淫是会导致很多疾病的,如前列腺疾病,阳痿早泄等,而且还会影响身体,建议你尽快戒掉频繁手淫的习惯,多注意心理调节,放松心情,多户外运动,分散注意力
那一周几次是比较和合适
你这个年龄是不建议手淫的。
像您这种情况。这种情况主要是靠自身的毅力。这就好比揭出一种上瘾的东西一样。平时平时要多参加一些集体的有意义的活动,把精力和思想分享出去。否则容易导致身体各方面产生不适。
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