中医治疗腰间盘突出，应该怎么样保养

      保暖佩带护腰对腰椎间盘突出症患者来说，主要目的是制动，就是限制腰椎的屈曲等运动，特别是协助背肌限制一些不必要的前屈动作，以保证损伤的腰椎间盘可以局部充分休息。注意卧具，从治疗和预防腰椎间盘突出症的角度出发，选用木板较为合适。
      

      根据你的叙述，建议你做个腰椎ct，看看椎管内情况，如果腰椎间盘突出不严重可以保守治疗，卧床休息，口服扶他林药膏，局部烤烤灯。如果突出严重或者脱出，需要手术治疗。中医可以局部艾灸，针灸等。
      

      ，避免久坐久站，避免弯腰搬重物，避免一些引起我们腰椎间盘突出高发的一些诱因，尽量避免这一些容易诱发椎间盘突出的一些活动或者是职业，这样的话会对疾病的发展会延缓。
      
      以上是对“中医治疗腰间盘突出，应该怎么样保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰椎间盘突出属于腰椎间盘退行性变，跟过度劳累经常弯腰有关，最好是到中医院通过医师进行针灸、艾灸、理疗、热敷、膏药等方法进行治疗