建议规律作息时间,劳逸结合,长期睡眠障碍应在医生指导下使用睡眠药,不可长期服用,你用物理治疗做放松训练,治疗神经衰弱,治疗也是调理的一个过程,要有治疗的信心,配合医生,疗程就会缩短。
病情分析:
这个无明确的确切时间!
非要答案的话最快为1月有效!3月为一疗程!巩固3个月!减量恢复3个月!共9个月
指导意见:
①早睡早起,保证充足睡眠!
②学会放松,保持心情愉快!
③适当运动!中医补阳扶正补气!
精神意识恍惚,反应有些迟钝,每天充足的睡眠精神状态意识也恢复不了多少。这都属于神经衰弱的症状吗?
是的!需要加以调理!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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