手淫已经两三年了，这是什么问题
健康咨询描述： 你好，我手淫应该有三年以上了，撸一分钟就射了，而且射了然后小便的话感觉没那么流畅，以前频繁的话一天两三次，现在慢慢戒掉，请问我现在的是什么问题，现在戒掉会不会恢复！
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你好，目前你还很年轻，这个手淫不好的习惯，肯定是要戒掉的，不然的话以后对你的生活和性生活带来的影响还是很大的，除了改掉这个不好的习惯以外，生活上面的习惯不好，也要改掉，比如说经常的熬夜，喝酒吃辛辣刺激性的食物，经常的久坐，这些也要改掉，基本上后期会慢慢的恢复
现在戒掉的话大概多久恢复，还有会不会影响生育的！
因为你现在还很年轻的呀，及时的戒掉，基本上等你成年的时候都会恢复的，这个不用担心，另外生育的问题，是主要看精子精液质量的分析，如果精子精液质量没有问题，更不用担心
我现在给自己的目标就是：吃饭半小时以后进行20个俯卧撑，40个仰望起坐，现在17岁了，请问19岁之前能恢复么，还有就是在运动和饮食方面医生你有什么推荐么，跑步的话我这边没啥地方！
运动是个好事，但是不要心理压力太大，后期一般都会恢复
因为每天要8点上班，所以不怎么吃早餐，我给自己定的那个规律运动有什么不好的么。
这是可以的呀，规律的作息规律的运动，是非常好的
但是我现在不怎么习惯吃早餐，会有什么影响么
早餐是要吃的，不然会容易形成胆囊炎或者胆囊结石
你好，根据你的描述，加上你的年龄，你这种情况多是手淫过度导致的肾虚引起的勃起无力，早泄，需要戒掉手淫，补肾治疗可以治愈。可以看中医，吃中药调理。建议：一放松心情，在工作和学习中要自我减压，减少性生活次数提高质量。二多锻炼身体，改善体质，三多吃韭菜山药、枸杞子，牛羊肉等补肾食品。四口服汇仁肾宝或金匮肾气丸一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多锻炼身体，提高自身抵抗力
过度手淫对身体有害，根据你的描述，考虑为手淫引起前列腺炎，早泄，建议你戒掉手淫，加强体育锻炼，多参加户外活动，培养广泛的兴趣爱好，保持规律的生活，少熬夜，放松心情，把精力用在学习上，会慢慢好起来的
以上是对“手淫已经两三年了，这是什么问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在我已经踏入社会，每天上班，基本都是11点半睡觉，第二天八点起床。
你好，不用担心，你处于发育期，戒掉手淫，养成良好的生活习惯，会慢慢恢复的
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