今年1月7日早上7点半左右
健康咨询描述： 今年1月7日早上7点半左右，我骑自行车上班，一个骑电瓶车把从后面把我自行车撞倒了，没有撞倒人，人当时倒了，双手撑在地上，脚上皮外伤几天就好了，膝盖外侧下午有点痛，医生看我走到医院说我膝盖没有关系，贴点膏药，我当时没有休息，在上班，之后还有点痛，我就拍了片子，拍片子也正常，医生说没有问题，过了一个半月了，那时带了护膝，感觉好了很多，没有注意，我背脊痛，医生叫我大步走，抬起头，双手摆起来，这样锻炼没有注意膝盖，第二天膝盖又痛了，我现在有个医生叫我休息，尽量少走路，但有的医生说我这没有问题，是软组织损伤，有的医生说是筋伤了，我现在感觉膝盖一天比一天好起来了，我出去都带有护膝，现在好了很多，但是还有一点点痛，膝盖还不能出力，走路还不能出大力，只感觉一天比一天好，但感觉总没有完全好，我知道这要时间恢复的，我这要不要到外面走动，是少走路还是到床上休息，我有点担心膝盖，
其他类似问题
医生回复区
你这种情况首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要跑跳，护膝保护，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要做个核磁共振检查排除韧带损伤。
您好，谢谢您，我现在戴护膝了，一天比一天好起来了，镇上的小人民医院的外科骨科医生没有说叫我吃药，只有叫我贴云南白药就可以，他们说我这没有什么问题，都没有叫我吃药，有医生说叫我少走路，我现在是一天比一天好多了，但膝盖外侧拍了片子医生说没有问题，现在就是有一点点痛，现在膝盖和脚都不敢出力，感觉是一天比一天好，我这要不要少走路，还是干脆到床上休息，我喜欢出外走走，但又要下楼梯，我感觉下楼梯不好，我现在2个多月了，我有些担心，人在休息，
只要积极治疗，注意休息和保暖，避免剧烈活动是可以痊愈的
您好，谢谢您，我现在就是休息，戴护膝，没有吃药，医生也没有叫我吃药，我现在这样也没有上医院，就在家休息，镇上的医生说我这没有问题，过一段时间会好的，我现在就是休息戴护膝，也没有治疗，就休息和戴护膝，这样可以吗？
如果疼痛不明显可以注意休息，佩戴护膝保护。
您好，谢谢您，我休息和睡觉戴不戴护膝？我感觉膝盖休息，感觉一天比一天好了些，但恢复的慢，脚和膝盖不敢出力，走路不敢出力，时时要注意膝盖，我以前不怎么担心，因为拍片子没有问题，现在有点担心了，因为还没有完全好，不能出力，又在休息
你休息期间可以不用带护膝
病情分析：
你这是膝关节半月板损伤引起，休息，口服活血化瘀药物治疗就可以！
指导意见：
膝关节半月板损伤的治疗原则，早期休息口服葡立胶囊治疗，晚期建议关节镜手术治疗就好了！
您好，谢谢您，您说的手术我好担心，我这不要手术吧，我这膝盖感觉一天比一天好起来，没有红也没有肿，就是膝盖外侧里面有一点点痛，骨科和外科医生说软组织和筋伤了，慢慢恢复，您说我这问题大不大，要不要适当的走路，还是干脆到床上休息，我刚开始撞了后，没有休息，在办公室上班，我这现在就戴护膝，医生说少走路，有的医生说我过度担心，没有问题的，我现在有两个多月了，中间好了很多，我大步走，可能又搞的有点痛，我这现在戴护膝一天比一天好起来了，要不要适当的走走，我总是喜欢到外面走路，不想呆在家里，我这是不是干脆不走路，到床上休息，只有一点点痛一点点不舒服
可以的，休息就好了！
您好，谢谢您，我们镇上的小人民医院医生没有叫我吃药，说贴膏药就可以，我现在就是休息和戴护膝，没有吃药，这样可以吗，现在也是一天比一天好起来了，恢复的好慢，我现在有些担心和急躁，我这问题大不大，谢谢您
可以的，放心吧！
您好，谢谢您，我这适当的走一下路可以吗？要不要走路？我现在担心，我现在在床上休息？要不要适当的活动，要不要吃药？撞倒了我自行车那时我在治疗背上，也赶上8天中药，活血化瘀，疏通经络的中药，
口服美洛昔康治疗！
您好，谢谢您，我现在在床上休息，以前好像总喜欢走路，我现在不敢走路了，因为担心走路不舒服，膝盖好不了，我所以到床上休息，我身体差，体质弱，其他的病吃药吃多了，胃也不好，好多药也过敏，我这不吃药可以吗？镇上的人民医院没有说吃药.，我这休息，走路戴护膝，这样会好吗
慢慢就好了！
您好，谢谢您，我每天热毛巾热敷膝盖，在床上休息用热水袋热膝盖，这样可以吗，我现在只注意休息，适当的在房间走走，这样可以吗？痛了后，我关键在上班，膝盖可能没有休息好，到现在有担心了
可以的！！
病情分析：
你好，根据你的描述看现在膝盖恢复的应该差不多了，还是有些疼痛感是吗？
指导意见：
建议你还是多休息，可以适当的锻炼但运动量不能大，每天不定时佩戴护膝，特别是晚间睡眠时。运动后或者睡前都可以对膝盖进行热敷，如果有任何不适要及时去医院就诊。
以上是对“今年1月7日早上7点半左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，谢谢您，我现在主要是休息，热毛巾热敷，热水袋热敷，贴膏药，出去佩戴护膝，医生叫我正常走路，但一定要少走路，一天比一天好，但我现在感觉膝盖里面还是有点痛，我又紧张又担心，医生总说我这没有问题，过一段时间会好的，我现在膝盖不敢出力，我也尽量不出力，也不敢随便活动，我现在走路总是小心翼翼，越想越急，我知道这急越急越急不出来，
不要着急，还是好好休息，适当锻炼，如果还有感觉疼，你可以去医院理疗科针灸，推拿试试。
您好，谢谢您，我现在感觉不能锻炼，如果正常走路后，膝盖就感觉痛，现在我就尽量不让膝盖出力，看这样慢慢恢复，不知道怎么样，我上次不该大步走，那个时候快要好了，现在膝盖不能出力，医生叫我正常走路，少走路，我试了一下，正常走路后，膝盖有痛的感觉，现在还不能正常走路，膝盖也没有红没有肿，按压也不痛，感觉膝盖外侧里面痛，我急死了，又紧张又担心
不用紧张，膝盖是不要用力，你试试理疗，应该有效。
疾病百科| 软组织损伤
温馨提示：
不要抽烟，喝酒，应该少吃甜食，油性和辣的食物。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
