大夫，。我是身体里湿热严重

      根据您的描述：您可能是脾胃虚弱引起的症状，建议口服参苓白术散调理，注意多喝水，生活规律，按时进餐，吃清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，多泡脚，中医拔罐祛除湿气，也可以口服姜糖膏祛除湿气。
      

      身体里面湿热严重考虑是属于脾虚的症状，是需要服用药物来进行治疗的，导致脾虚的原因主要是和身体以及饮食不当，情绪不稳定是有直接的关系，平时一定要调理好，多注意休息，注意口腔的卫生清洁。
      
      以上是对“大夫，。我是身体里湿热严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，建议去医院中医科找中医大夫面诊，进行中药调理。日常饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、生冷以及油腻的食物。要适当的运动，促进新陈代谢。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，湿气重，大便粘塘，舌头有齿痕，考虑脾虚，气血虚的问题，需要积极给予调理。
      指导意见：
      建议去医院中医科进行检查，根据检查结果，明确诊断，给予中医中药治疗，清淡饮食，多喝水，注意休息，希望对你有帮助！
      

      病情分析：
      你好！从你叙述的情况看，上述症状可能与脾虚痰湿有关，要忌吃生冷油腻食物，可用中药或改善饮食观察看。
      指导意见：
      建议少吃肉食及冷饮，多吃新鲜的蔬菜水果，可服用参苓白术丸或平时多吃些茯苓，山药，红小豆，薏米等试试看。