半夜腿经常抽筋什么毛病

女 | 16岁 2019-03-17 11:45:04 3人回复来自辽阳市

健康咨询描述：半夜腿经常抽筋什么毛病？是长个了吗？还是缺什么元素。怎么能够不抽筋。避免这个。

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2019-03-17 11:46:00 我要投诉

你好，这位同学，半夜经常腿抽筋，在这个年龄很有可能是生长发育过快，导致体内的营养素供应不足。建议做微量元素和维生素d的检测，很有可能缺少钙，及促进钙吸收的维生素d。如果缺少要及时的补充。

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2019-03-17 11:52:46 我要投诉

腿抽筋最常见的是腓肠肌痉挛，夜间局部受凉可以引起，注意保暖，有些发育期青少年是因为钙供应不足所致，可以适当增加钙摄入量，乳类是钙的最佳食物来源，也可以短期药物补钙。

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2019-03-17 11:59:24 我要投诉

腿抽筋，比较常见的原因，一种是因为缺钙引起的，一种是因为受凉引起的，可以吃上维生素D3和碳酸钙D3片，同时注意保温，多吃含钙高的食物。如果仍没有改善，进一步检查下
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