为什么每天吃很多饭还是吃不胖

男 | 18岁 2019-03-17 12:41:53 1人回复来自

健康咨询描述：从初三开始到现在三年时间怎么都不胖只有长高，持续几年了也挺烦恼的身体偏瘦。

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 11:40:21 我要投诉

这个年龄体格过于瘦弱，属于比较正常的生理现象，不要过于追求肥胖，建议可以做健身运动，增强身体的肌肉纤维，从而达到体格健壮的效果，身体长胖并不是好的现象，这个年龄的男孩子应该是身体健壮。一般坚持3月以上，身材会有明显的变化，6-9月可以达到摆脱瘦弱的形象。

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