健康咨询描述: 重度抑郁症几年了,以前偶尔 出现幻觉,最近几个月睡觉闭上眼睛总是出现 片段的幻听 常失眠,白天睡不醒 就算睡着经常有幻觉, 一些片段的场景很吓人,请问我这个有精神分裂症的倾向吗 ?
你现在这种情况,应该去医院找专业医生做相关检查,根据检查结果做相应治疗。同时调整心态、放松心情,多和父母朋友沟通交流,学会倾诉发泄,让家人朋友多关心理解你,平时也要多参加集体活动,充实自己的生活,慢慢调整,一切都会好起来的~
病情分析:
梦里的场面很吓人,说明生活中你遇到问题,常常逃避,而不是勇敢面对问题,解决问题。
指导意见:
生活中你遇到问题,要勇敢面对问题,解决问题。另外建议:1、每天二十到三十分钟的体育锻炼,跑步,快走,打球,健身,瑜伽或者骑自行车等出汗的运动,可以释放不良情绪,改善身体状况;2、饮食荤素搭配,三餐都要吃,一味地素食,营养搭配不好时,容易神经衰弱;3、按时作息,每晚十点半以前睡觉,早晨六点左右起床,晚上躺在床上半小时仍睡不着时,可以起来看看书或电视,等困了再睡;4、跑步时,若周围没人,可以大声喊一喊,或者唱唱歌释放不良情绪;5、有烦心事或压力大时,多跟家人,朋友在一起,或者聊聊天,也可以跟我们咨询师说一说。
有时候出现幻听无法 入睡
你生活中有急需解决的问题吗?
病情分析:
抑郁的核心表现是意向低落,做什么都没有兴趣、没有愉悦感,自卑、怕接触人,反应迟钝,脑袋糊涂,重度抑郁会拒绝外出、拒绝与人交流,不愿意做任何事情,生活懒散,出现悲观厌世,自残自杀。
指导意见:
有幻觉并持续较长时间,考虑出现精神分裂症状
鉴于出现幻觉,应该及时到医院精神科进行检查治疗,一方面服用药物,同时采取心理疏导,针对出现幻觉的内容和原因,解除心理层面的障碍,还要得到家人的理解和支持。
以上是对“重度抑郁症几年了,以前偶尔 出现幻觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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