怎么样预防强直性脊柱炎复发？

      你好，根据你的描述，强直性脊柱炎是和遗传以及免疫等因素有关的一种疾病，平时要注意增加机体的抵抗力，尽量不要长时间的保持一个姿势，防止发生机体畸形的情况，促进恢复。
      

      指导意见：
      你好！患有强直性脊柱炎（这个疾病最好去三甲医院确诊），经过治疗好转没复发。预防主要是平时不要太劳累，特别是强力负重，规律饮食，注意饮食卫生，戒烟酒，注意保暖，避免受凉受寒。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情况强直性脊柱炎是以骶髂关节，脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。
      指导意见：
      建议注意休息和保暖，不要劳累，避免剧烈运动，可以骑自行车，游泳，散步等，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物，定期复查，预防并发症。
      
      以上是对“怎么样预防强直性脊柱炎复发？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊柱炎患者的治愈之后一定要多加注意，防止复发现象的出现。在寒冷、潮湿季节未注意保暖，风寒湿邪侵袭人体的患病部位，加之劳累容易诱发本病的复发。强直性脊柱炎的患者平时多做一些扩胸运动，深呼吸运动，或者是进行脊柱下肢运动，能够进行一些功能锻炼，能够帮助我们有效的改善症状。平时也可以通过一般的热疗来帮助加快血液循环。患者在平时的时候要注意生活中摄取足量的蛋白质，多吃高维生素、营养丰富的清淡易消化的食物，不要吃辛辣和油腻的食物，不要暴饮暴食，更加不能吸烟和饮酒，要少食多餐，坚持锻炼，保护好身体各个部位关节的功能等。