健康咨询描述: 下午症状明显,早上症状减轻,休息后减轻,从事坐着工作!低头族。

这种情况应该考虑颈背肌筋膜炎,与平时工作及日常生活长时间低头有关。治疗建议避免长时间低头,防止受凉,适当颈椎功能锻炼,局部热敷,理疗(直流电或干扰电治疗),可以配合中医中药治疗。
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患者出现的颈椎病,首先应该保守治疗,主要是改善症状,缓解或减轻疼痛症状,具体治疗方法包括适当牵引治疗,外敷万通筋骨贴或涂抹扶他林,中药外敷,热敷按摩,针灸推拿,局部理疗,口服药物如中成药颈复康颗粒,促进骨和软骨营养和生长药物如氨基葡萄糖以及神经营养药甲钴胺进行治疗。
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