健康咨询描述: 两只手在背后钩,右手向上往后钩勉强能钩到,左边不行,这是不是肌肉发达的原因导致的。我有经常锻炼。
这不仅仅是肌肉的原因还与你平时的肌腱伸展有关系。经常练练瑜伽,伸伸筋骨,有利于伸展运动。你的左边。肯定存在问题,有可能是肩周炎。建议你平时注意多锻炼左肩周。
病情分析:
您好,根据你的描述,应该是经常锻炼的原因,体质很好,要注意休息,适当运动。
指导意见:
平时积极锻炼身体,增强体质,增加免疫力,注意休息,不要太疲劳了,保障充足睡眠,注意饮食习惯,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好:这种情况与缺乏锻炼导致肩部韧带僵硬柔韧性下降有关。另一方面与肩部宽有一定关系。
指导意见:
你现在这种情况通过锻炼,比如做一些拉伸动作等,循序渐进持之以烜,应该可以轻松勾住。
以上是对“我问问这个问题,问问看看。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线