白癜风患者能够做哪些运动？

      通常的运动都可以做，尤其是和缓的运动，避免过于剧烈的运动、危险紧张的运动，即可。要注意皮肤的清洁卫生，避免皮肤损伤及感染；保持充足的睡眠，不可透支体力，舒畅情志，以免损伤免疫力低，引起内分泌失调；饮食以清淡为宜，忌口辛辣刺激、海鲜发物及酒制品等。减少富含维生素C的水果摄。避免使用含有褪黑素的保健品。
      

      病情分析：
      你好，你如果患有白癜风，平常可以适当的锻炼身体来减肥的，比如跑步。
      指导意见：
      你也可以打篮球，乒乓球，足球都可以的。白癜风这种疾病比较顽固，不容易治愈，你最好要在正规医院系统治疗。
      

      对于白癜风患者来说，提高自身的抵抗力是治疗的重要因素，经常性的进行锻炼，可以提高自身的抵抗力，同时还可以改善自己的精神状态。适当的运动可以促进白癜风患者的营养代谢，在运动中出汗使体内的有害物质及时地排出体外，还可以调节内脏功能，可以促进自身的新陈代谢，促进血液循环，使机体的免疫能力和抗病能力得以增强，患者能够更好的抵御一些外界的刺激伤害，避免病情加重而导致白癜风病症的扩散。
      适合白癜风患者的运动方式还是比较多的，每个人可以根据自己的不同需要来选择，慢跑、散步、瑜伽、打太极拳、骑行、做操......患者可以根据白癜风所在部位来选择适合自己的运动方式。但切忌进行剧烈运动，应当劳逸结合，注意休息，每天锻炼的时间以一个小时为宜。
      
      以上是对“白癜风患者能够做哪些运动？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！