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婚后怕冷易胖,从胃到肚子都大

女 | 28岁 2019-03-18 16:22:38 4人回复 来自

健康咨询描述: 睡眠质量不好,必要就是梦境,婚后怕冷易胖,胸以下都是肚子,减肥瘦下来没多久又胖回来,代谢低

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崔首华
崔首华 山东省公共卫生临床中心   主治医师 擅长: 甲减、糖尿病、肝硬化、消化系病等疾病的诊断和治疗。 帮助网友:24519
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2020-05-26 22:38:50 我要投诉

      通过你的描述出现这种症状基本都是由于内分泌失调而导致的。因此建议你抽血化验一下激素六项。最终根据检查结果进行对症治疗。平时加强体育锻炼。增强体质。一日三餐要规律。每天尽量多吃蔬菜和水果
      

王银凤
王银凤 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、强迫症、成人和青少年心理疏导。 帮助网友:1962
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2019-03-18 16:29:12 我要投诉

      病情分析:
      出现这种怕冷易胖,胃部以下局部发胖的现象。从中医角度分析,考虑属于肾阳虚,寒湿体质所导致的。
      指导意见:
      建议您到正规医院看中医,通过面诊舌诊,把脉具体辨症分析,用中医中药方法,综合调理。同时在医生指导下,调整饮食,帮助缓解症状。
      

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2019-03-18 16:30:51 我要投诉

      病情分析:
      你的情况是睡眠质量不好导致的身体发生变化,肚子胖,减肥后反弹,代谢低等症状,请问是否采取避孕措施?
      指导意见:
      调整心态,放松心情,自我调节减压控制情绪,放下工作的压力,不熬夜,规律作息时间,不用药物避孕(有激素成分)。不要贸然减肥,不科学的减肥出现反弹后,各部功能会出现紊乱。
      
      以上是对“婚后怕冷易胖,从胃到肚子都大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-03-18 16:32:09 我要投诉

      你好,胸以下都是肚子说明你是属于向心性肥胖,减肥瘦下来以后又胖回去说明摄入的热量比消耗的热量要多,这也是导致人容易肥胖的主要原因。平时要均衡营养,尽量减少摄入高热量食品,多吃富含优质蛋白食品以及新鲜瓜果蔬菜,每天保持有氧运动一个小时就会达到逐步减肥的目的,并且能够保持体型。怕冷说明你的体质不好,身体处于亚健康状态,可以通过运动促进血液循环,增强体质,改善这种状况。平时要劳逸结合,减轻压力,保持心情愉快,梦境就会减少。
      

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