感觉肚子里好多大便，最近便秘

      对便秘这种情况建议平时少吃辛辣油腻食物。少吃生冷食物。多吃易消化的食物以及水果，比如说香蕉已经火龙果。也可以适当的吃一些粗粮。按时休息，不要熬夜。药物的话建议不要总吃，长时间吃的话容易形成依赖。肠蠕动功能会减退

      病情分析：您好，您所咨询的情况考虑便秘。指导意见：建议服用点调节肠道菌群的药物，然后适当的运动，促进肠蠕动，可以做腹部的按摩，促进肠蠕动，希望能帮助到你，祝早日康复。
      
      以上是对“感觉肚子里好多大便，最近便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出现大便干燥便秘的情况，建议平时应该从饮食着手。
      指导意见：
      首先建议一下你的饮食习惯，少吃辛辣，刺激油腻的东西，多吃新鲜蔬果，多喝水，可以补充益生菌，祝你健康。