医生现在高血压好多。是啥原因引起

      你好，高血压，一般都是不锻炼，吃的太好，饮食过于油腻，油炸食品过多，平时清淡饮食，多吃应季的蔬菜水果，加强体育锻炼不熬夜劳累，不能老是看手机电脑
      

      您好，高血压有原发性高血压和继发性。发现血压增高时，需要进行系统检查，明确血压增高的原因，确定是原发性高血压还是继发性高血压，便于采取有效治疗措施。高血压患者，要禁烟限酒，低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，保持良好情绪，控制好体重，坚持锻炼，劳逸结合，保证睡眠。
      

      你好！引起高血压的病因有遗传因素大约半数高血压患者有家族史。环境因素如饮食，精神应激，环境与职业有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压还有肥胖症等都可以引起高血压。预防：低盐低脂饮食清淡饮食，戒烟戒酒，控制体重，加强锻炼身体，避免熬夜。
      
      以上是对“医生现在高血压好多。是啥原因引起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般与遗传，饮食过咸，食物过于丰富精细，活动相对少有关系。
      指导意见：
      建议低盐低脂高纤维饮食，尤其是控制食盐摄入量，迈开腿，增加户外锻炼避免压力过大，劳逸结合，定期复查。
      

      病情分析：
      你好，高血压跟年龄，家族，生活习惯关系很大，我们最好做的预防就是生活习惯。
      指导意见：
      建议低盐低脂高钾饮食，适当锻炼，戒烟限酒，保持良好心态，适当减肥，bmi小于24，腰围男性＜90，每天钠盐＜6g。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，引起高血压的原因有很多，如烟酒、肥胖、生活压力、熬夜、高盐饮食、遗传等因素。
      指导意见：
      预防高血压可以低盐低脂饮食，戒烟酒，多吃富含维生素的蔬菜和水果，避免熬夜、过度劳累、不良情绪，保持良好的心情，适当运动锻炼身体，增强体质。