手淫过多，导致下体不够硬。

      您好！根据您的描述，您有过手淫史，工作原因每天都会熬夜到凌晨左右。，以前性生活时间长，现在十几分钟，下体明显没有以前硬了。这跟您长期熬夜有直接关系。性生活要想达到美满，必须保持充足的睡眠和充足的营养。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，这种情况只能在饮食和生活上调理一下，注意不要熬夜，而且饮食上也不要吃一些辛辣刺激的食物，也不要喝酒。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。
      

      病情分析：
      长期频繁的手淫是有可能会导致早泄阳痿，肾虚，前列腺炎，泌尿系疾病的，青少年还可能影响发育
      指导意见：
      建议你戒掉手淫，平时多运动，避免劳累，休息好不熬夜，最好配合服用金锁固精丸调理治疗，禁酒忌辛辣饮食等，应该会慢慢的恢复的
      
      以上是对“手淫过多，导致下体不够硬。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！