健康咨询描述: 请问总是打冷颤是什么原因?最近一段时间都会
指导意见: 体寒偏阴性体质,是指具有抑制、偏寒、多静等特点的体质类型,体质特征为体型适中或偏胖,但较弱,容易疲劳;面色偏白而欠华;食量较小,消化吸收功能一般;平时畏寒喜热遏,或体温偏低;治疗贯穿于衣食住行的各个方面,主要有顺时摄养,调摄精神,起居有常,劳逸适度,饮食调养以及运动锻炼等。对于体寒者,食疗方面进食宜温忌冷,多食温补之品。
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