昨天晚上跑步脚歪了，很严重

      你好，这个情况来说，应该是谷子有压缩性的，骨折的损害的表现，所以这个情况来说还是需要，嗯到医院进行专业的检查，看看惯节本身有没有异常，这个需要做一下关节核磁
      

      您好，建议到正规医院骨科治疗。可以通过复位、打石膏外固定治疗。伤筋动骨100天，近期不要下床活动，尤其是下肢不要过早负重，可吃些补钙的食物。
      
      以上是对“昨天晚上跑步脚歪了，很严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这种情况晚上确实是很严重，而且有骨折错位的表现，需要积极的治疗。避免留下后遗症
      指导意见：
      这种情况需要打石膏，然后好好的休息。考不上舒经活血止疼的药物，比如说跌打丸布洛芬。