如何预防鼻炎，办公室好几个人都鼻炎

      鼻炎的发生与个人体质，生活环境以及平时的个人习惯等多种因素有关，平时应该适当锻炼增强体质，另外天气变化时注意增减衣服，避免感冒（是导致鼻炎发作的一个常见原因），冬春季节出门注意戴口罩防护。

      你好，预防鼻炎注意冬春寒冷季节或感冒流行期间,外出须带带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等；这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。增强抵抗力：坚持体育锻炼，增强体质，提高人体对不良条件的适应能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等，提高人体对寒冷的耐受力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾病。

      病情分析：
      引起鼻炎的原因很多的，普通的慢性鼻炎和感冒有关系，过敏性鼻炎和接触过敏原有关
      指导意见：
      建议注意避免接触过敏原，避免吃辛辣刺激性食物，可以预防过敏性鼻炎，普通鼻炎要注意增强体质，预防感冒，。，
      以上是对“如何预防鼻炎，办公室好几个人都鼻炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！