你的食疗方能治好白发是真的吗？

      病情分析：
      这位朋友你好。上边的方子可以治白发。这也是个慢长的过程。不能急于求成。
      指导意见：
      黑豆和桑椹是补肾和血的。薏米，小米，莲子是健利湿，养心安神的。脾是后天之本，运化之本，所以治白发在于健脾肾。
      

      病情分析：
      根据你对你现在身体状况的描述，首先保持良好的心态，保持愉快的心情至关重要，
      指导意见：
      建议白发与遗传有密切的关系，当然与饮食营养也有很大的关系，作息规律保证充足睡眠，提高机体免疫力
      

      建议你提高自身的免疫力，平时规律作息时间不要老熬夜不要过度劳累。可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳类的食物。平时可以配合使用一些生发固发类的洗发水。
      
      以上是对“你的食疗方能治好白发是真的吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！