健康咨询描述: 从外地回来有几天之后,早上起床,突然腰疼,家里的床比较软,腰疼有一个月,早上起床感觉两个腰子往下坠,侧躺会舒服一些会不会是肾下垂。
你好,通过你的叙述及年龄分析,考虑腰肌劳损可能性较大,建议到正规中医院骨科,查体,拍片,彩超,核磁检查,根据检查结果,制定治疗方案。根据你的年龄建议首先改变不良生活方式,进行腰椎功能锻练,针炙,按摩,中药熏蒸对症治疗。针炙对痛症应有不错的疗效。
温馨提示:
增加营养,克服消瘦,多吃一些脂肪、蛋白质含量丰富的食物,例如豆类、肉类、蛋类、芝麻、胡桃和花生等。
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